선글라스 도수 렌즈 착용시 어지러움 증 발생 원인과 해결 방법

안녕하세요. 공돌이 입니다.

선글라스를 많이 사용 하시나요? 벌써 날씨가 풀리면서 해가 강력해지니 선글라스를 여기저기에서 많이 착용하는 모습이 보이고 있습니다. 최근에는 다양한디자인의 선글라스가 많이 보고 있는데요. 사용하는 목적에 따라 구조가 조금씩 다르기 때문에 이에 맞게 착용할 필요가 있습니다. 물론 개인이 선호하는 디자인을 선택해서 착용을 해도 문제는 없습니다. 꼭 이런경우 이런 선글라스를 써야 한다는 법이 없기 때문입니다.

 

시력이 좋지 않은 사람에게는 선글라스 선택에 있어서 도수를 넣은 렌즈를 사용할 것인지 도수가 들어간 렌즈를 선글라스에 장착하는 형태를 선택할 것인지, 아니면 클립온 이라고 불리는 형태로 안경에 선글라스 렌즈를 클립 형태로 장착하는 형태로 할 것인지, 그냥 콘택트렌즈 (contact lens) 착용 후 선글라스를사용할 것인지 선택을 해야 합니다. 특히 운동을 즐기시는 분의 경우에는 도수가 들어간 렌즈를 콧대 부분에 장착하는 도수 클립을 많이 선택하고 있습니다. 다만 외부에서 도수 클립의 모양이 보여 디자인 적으로 조금 아쉬운 부분이 많이 남게 됩니다.

 

그렇다면, 선글라스 자체 렌즈에 도수를 넣으면 되는 것이 아닐까? 라고 생각할 수 있습니다. 시장에는 이미 선글라스 렌즈에 도수를 넣어 많이 판매하고 있습니다. 하지만 많은 분들이 선글라스 렌즈에 도수를 넣어 착용을 할 경우 어지러움 증을 많이 호소하고 있습니다. 그 이유는 아래와 같이 간단하게 설명이 가능합니다.

일반 안경의 경우 우리가 보는 시야에 맞게 렌즈의 도수가 설정되게 됩니다. 일반 안경의 경우 상단 좌측 그림처럼 거의 똑바르게 제작이 되기 때문에 여기에맞게 렌즈가 제작이 됩니다. 상단 우측의 그림은 선글라스의 구조입니다. 태양의 빛을 가리기 위해 얼굴 쪽 방향으로 안경 태가 안쪽으로 많이 굽어져 있는 모습을 알 수 있습니다. 집에 가지고 계시는 안경과 선글라스를 서로 두고 위에서 바라보며 비교해 보시면 확연한 차이를 느낄 수 있습니다. 이와 같이 선글라스는 일반 안경과 달리 안 쪽으로 굽어져 있기 때문에 우리 눈이 사물을 보기 위해 투과하는 렌즈의 위치가 일반 안경과 다르게 됩니다. 아래 그림을 보시면 그차이를 다시 한번 느낄 수 있습니다. 렌즈는 둥글게 보이며 실제 우리가 바라보는 면은 아래 그림처럼 움푹 파여 있습니다. 그리고 선글라스렌즈를 일반 렌즈처럼 도수 가공을 하게 되면 선글라스에 장착 시 아래 그림처럼 기울인 상태로 우리 눈이 바라보기 때문에 빛의 전달 거리가 바뀌게 됩니다. 여기서 우리는 평소에 끼던 렌즈의 도수와 달라지는 현상을 겪게 되며 어지러움 증을 느끼게 됩니다. 

 

그렇다면 우리 눈이 보는 방향에 맞게 렌즈를 가공하면 되지 않을까 생각할 수 있습니다. 하지만 이러한 가공은 매우 고 난이도 작업으로 알려져 실제로 제작하기에 어려움이 많다고 합니다. 또 시중에 판매되는 선글라스의 각도는 매우 다양하여 모든 선글라스에 맞게 일괄적으로 맞추기도 어렵다고 합니다. 실제 운동 선수들의 경우에도 이러한 어지러움 증을 많이 호소 하고 있고, 유명 스포츠 브렌드에서는 이를 해결하기 위해 도수 클립을 각 브랜드에 맞게 제작하여 선수 각각의 시야 정보를 토대로 설계를 하고 있다고 합니다. 

 

그렇다면, 선글라스 도수 렌즈에 따른 어지러움 증 해결 할 수 없을까요?

도수 클립을 전문적으로 판매하는 매장을 찾아 디자인은 조금 아쉽더라도 전문적인 선글라스 착용이 가장 좋습니다. 혹은 안경에 장착하는 클립온 사용을 추천합니다. 본인이 사용하는 안경에 직접 장착하는 형태이기 때문이 어지러움증은 없다고 할 수 있습니다. 최근에는 클립온 디자인이 예쁘게 나오고 있기 때문에 한번 쯤 도전 해 보시는 것도 좋을 것이라고 생각합니다. 단점으로는 클립온 이라서 예민하신 분은 클립의 집게 부분이 렌즈에 닿아 있어 시야에 거슬릴 수 있습니다. 

 

이미 구입해버린 도수 렌즈가 적용된 선글라스는 방법이 없지만 임시 방편이 있습니다. 주로 플라스틱 뿔테 형 선글라스 렌즈는 일반 안경과 기울임 각도가유사하여 문제가 없지만, 메탈 소재로 된 디자인이 부각된 제품의 경우에는 기울임이 있어 어지러움 증 유발이 심합니다. 따라서 안경을 잡고 조심스럽게 기울기를 직접 힘으로 조율을 하는 방법이 있습니다. 너무 과도한 힘은 안경이 부서집니다. 그러니 조심스럽게 살짝 기울기에 변화를 주는 것도 충분한 효과를나타내기 때문에 한번 도전 해 보는 것도 좋습니다. (정말 최후의 수단이니 부서지지 않도록 조심하세요. 책임의 개인의 몫 입니다.)

 

선글라스에 도수 적용 시 발생하는 어지러움 증에 대해 조사 해 보았습니다. 안경 자체의 기울기가 저렇게 많이 차이가 있는지는 생각지도 못 했습니다. 그리고 안경 기울기를 강제로 수정하니 어지러움 증이 개선이 되어 분명한 효과가 있다는 것도 확인할 수 있었습니다. 이러한 내용을 알고 있으면, 나중에 도수가들어간 선글라스 구입시 안경의 기울기나 도수 수정에 대해 안경원에서 충분한 상담이 가능 할 것으로 생각됩니다.

 

도움이 되었으면 좋겠네요.

 

감사합니다.